悩み・やりがい

看護師 残業

看護師の残業【サービス残業当たり前!?過酷な医療現場の実情】

看護師ってこんなに残業があるの?!しかも先輩の目が怖くて残業代を申請できない、職場全体にサービス残業当たり前の雰囲気があって帰りづらい…。こんな風に悩んでいる看護師さんはたくさんいらっしゃるのではないでしょうか?

新人で仕事が遅いから残業代を付けて下さい、なんて言えないなど過酷な毎日の中、くじけそうになってしまう事もあるはずです。

他の人はどんな状況で働いているのか、どうしたら今の辛い状況から抜け出せるか、まずは様々な看護師さんの体験談をもとに一緒に探っていきたいと思います。
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  • 悩み・やりがい
看護師うつ病

うつ病は看護師の職業病 – 看護師を続ける為に今やるべきこと

看護師にとって、うつ病は非常に身近な病です。
過重労働や重い責任など、常にストレスにさらされている看護師には、うつ病を発症しやすい条件がそろっているのです。

毎日不安な気持ちで押しつぶされそうになる。
寝たいのに眠れない。
このような症状はありませんか?

この記事では、もしかしてうつ病になったかもしれない?と不安に感じている看護師さんが、これからどのようにうつ病や仕事と向き合うべきか?について解説しています。
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  • 悩み・やりがい
精神科 看護師 ストレス

【精神科看護師のストレス】必ず知っておきたいストレスとの歩き方

皆さんの中には「精神科の看護師」として働くことに興味を持っておられる方も、多くいらっしゃいますよね?

精神科の看護師は、多くの看護師さんから「他の科に比べて勤務時間が決まっていること」、「体力的に楽であること」「危険手当などの収入の面がよい」という理由から、転職(転科)先や復職先として人気があります。また、近年ますます増える「心への医療・ケア」の必要性とともに、その需要は高くなって来ています。

しかし、他の科と同じように、精神科でも多くの看護師さんたちがさまざまなストレスに悩まされています。特に人の心における病を取り扱う精神科の仕事柄上、人間関係や心のバランスなどの問題からストレスを受ける看護師さんも少なくないようです。
いったい精神科の看護師さんたちは、普段どんなタイプのストレスを抱えていて、どの程度の負担になっているのでしょうか。また、それをどのように解消したり、対策を立てたりしているのでしょうか。

今回は、実際に精神科看護師が働く上で抱えるストレスの実態とその解消法などについてお伝えします。
みなさんもぜひ、参考にしてみては、いかがでしょうか。
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  • 悩み
精神科 看護師 暴力

【精神科看護師への暴力の実態】知っておきたい暴力のリスクと対処法

皆さんの中には「精神科の看護師」になることを考えている方も、いらっしゃるのではないでしょうか?

精神科の看護師は、他の科に比べて「勤務時間が決まっていて、時間外の仕事が少ない」、「体力的に楽」というイメージがあり、転職先や、産休などからの復職先として考える方が多くいらっしゃいます。

一方、心の病を取り扱う科の特色上、どうしてもぬぐえないのが、「不安定な患者さん」をケアすることへの不安。とりわけ、「患者さんによる暴力・暴言問題」を心配し、最後の最後まで迷う方も少なくないようです。

でも実際、

・暴力ってどれぐらい頻繁に起こるの?
・どんなタイプの暴力問題があるの?
・何かそれを防げる・避ける方法はないの?

と、疑問を持つ方が多くいらっしゃるのではないでしょうか。そして中には、すでに現場で働いていて、患者さんからの暴力問題についてのアドバイスや同じ立場の人たちの経験談などを求めている方もいらっしゃるかもしれません。

今回は、実際に精神科看護師が働く上で経験する暴力問題について、少しでもはっきり見えてくるよう、お話してみようと思います。
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  • 悩み
プリセプター 悩み

プリセプターのお悩み解決!今すぐ気持ちがラクになる3ステップ

プリセプターになると様々な悩みにぶつかります。

新人ナースがなかなか仕事を覚えてくれない、やる気が感じられない、自分よりも年上で関わりづらい、同僚が協力してくれない(そのくせ文句ばかりいう)…つらい気持ちを誰にもいえず、苦しくなることはありませんか?
この記事では、忙しい中で指導をがんばるあなたに、つらい気持ちへの向き合い方、悩みの解決に向けたヒントをお伝えします。あなたの気持ちが少しでも軽くなって、「また明日からがんばろう!」と思っていただけたら幸いです。
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  • プリセプター

【看護師辞めたい】と思ったら/私はこうして「辞めたい」を乗り越えた

『看護師を辞めたい』
看護師として働く人であれば、誰でも一度は思ったことがあるのではないでしょうか。

看護師に求められる役割が高まる一方で、看護師が働く条件や環境は厳しくなり、「辞めたい」という気持ちにつながっているのが現状です。

看護師を続けるにしても辞めるにしても、どちらの場合もメリットやリスクがあります。辞めたいと思った時に大切なのは、自分の気持ちや抱えている問題ときちんと向き合い、乗り越える工夫や努力をし、あなた自身が納得して続けるか、辞めるかを決断するということです。

ここでは、看護師の離職の実態やその原因を探りながら、辞めたいと思った時の対処法や考え方を紹介します。
「辞めたい」と思っている今だからこそ、もう一度自分とじっくり向き合ってみませんか。
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  • 悩み

看護師の辛い人間関係を良好に乗り切るには?

誰にとっても人間関係の悩みは辛いもの。ひとたび人間関係で問題が起きたり、職場に苦手な人や自分にだけ厳しい先輩がいたりすると、もうそれだけが気になって、一日中そのことばかりに気を取られてしまう。

本来なら患者のこと、家族のこと、自分のこと等、考えたいことはたくさんあるのに、人間関係の悩みが頭の中の大部分を占めてしまっていませんか?

ここでは、看護師が人間関係での悩みに直面した時、職場の人との付き合い方に悩んでいる時、どうやって乗り越えるのか?また、今の職場だけではなく、これから一生ついてまわる人間関係とどのように向き合っていくべきかについてのヒントをご紹介しています。
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  • 悩み
看護師 やりがい

看護師のための「やりがいとは何か?」いまの自分と向き合う情報まとめ

あなたは、現在の職場でのやりがいが何なのか?わからなかったり、理想と現実のギャップにどう向き合えば良いかわからずに悩んでいませんか?

それは今、あなたが自分自身と向き合うために、考える時間が必要な証です。

どこかに「やりがい」というものが存在していたり、明らかな解決策があるわけではありません。状況を整理し時間をかけ自分自身と向き合うことで、あなただけの答えが見えてくるものです。
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